ビハーラ新聞


新緑を観に行こう!!ヾ(o´∀`o)ノ
ビハーラブログ こんにちは。ビハーラの須賀です。先ほど、外出行事に参加してきました。 5月のお出かけは「新緑を観に行こう!!」。 石手川ダムを超えて奥に奥に。 くねくね道を進んでいると、降りていく道路が。 ここで森林浴を。 自然の中で過ごしていると、何かリフレッシュされたよう。 山の次は、海! 爽やかな海風を満喫。 天気が良くて気持ちよかったです。 以上、須賀でした(´∀`*)。
2017/05/18  ビハーラブログ

こどもの日(。ゝ∀・)ゞ
ビハーラブログ こんにちは。ビハーラの須賀です(。ゝ∀・)ゞ 世間ではCWニコル、もといGW(ゴールデンウィーク)だそうですが、ビハーラは日曜日と正月三が日以外は営業しているので、今日も元気に仕事中です。 仕事をする上で活力になるもの、モチベーションだのなんだのは抜きにして、身体を維持するために必要なこと、ズバリ食事です。ビハーラではスタッフも利用者さんと一緒にテーブルについて同じ昼ごはんを食べています。 5月の献立は・・・今日は5日(金)で・・・んんっっっ?お子様ランチ?!しかも「今年も」って何。。。 そう、ビハーラでは数年前から5月5日のこどもの日にお子様ランチを提供しています。 今年のお子様ランチは ちまきにえびふりゃあ、からあげ、たこやき、タコさんウインナー、ひじきの炊いたの、ジャムサンドウィッチ(お笑いのサンドウィッチマンが出てきた頃からサンドイッチじゃなくてサンドウィッチって自分は言うようになりました)、サラダ、いちご、かきたま汁。万国旗はいろいろなのがありました。 ちまきの中にはホロホロに甘辛く煮た豚肉と筍が。モチモチしておいしかったです。これで午後の仕事も頑張れそうです(´∀`b)b 以上、須賀でした(*´∇`)ノ
2017/05/05  ビハーラブログ
いちご狩り@双海ヽ(o´・∀・`o)ノ
ビハーラブログ こんにちは。ビハーラの須賀です。 今週のイベント「いちご狩りに行こう!」に昨日参加してきました。 ハイエースに揺られながら1時間、やっと到着。鯉のぼりが歓迎してくれました。 んでハウス内へ。まずは持ち込みのサンドイッチで軽く腹ごしらえした後、いざイチゴ狩り!!戦の前にルールを聞き聞き。「手に持つ小さなバケツは食べた後のヘタを入れるのでイチゴは入れないでね」「いちごを採るときは下に引っ張るのではなくこう上に向けてクイってすると簡単に採れます。」 ほうほう(-ω-) 「たくさん種類があるので好みの品種を探してくださいね。」迷ってしまうなぁ(-ω-;) いざ戦へ!! もぎもぎ。パクパク。うちのイケてるカメラマンを逆に撮影。いつ見ても爽やかな好青年ですな。(-ω-ゞ おなかを満腹にした後は、双海シーサイド公園へ。やっぱり海はいい。じゃこ天、海産物、お菓子などそれぞれ買い物に興じて、帰り道は車内でウトウトしながらビハーラに。 天候はイマイチでしたがそれでも十分楽しめたお出かけでした。以上須賀でした(っ´∀`)っ
2017/04/21  ビハーラブログ


花まつり(・∀・)
ビハーラブログ こんにちは。ビハーラの須賀です。今日は第二金曜日なのでビハーラでは「法話」の日ですが、毎年4月の法話は「花まつり」を開催しています。 wikiってみると灌仏会(かんぶつえ)は、釈迦の誕生を祝う仏教行事である。 日本では原則として毎年4月8日に行われる。 釈迦(ゴータマ・シッダッタ)が旧暦4月8日に生誕した伝承に基づいている。 降誕会(ごうたんえ)、仏生会(ぶっしょうえ)、浴仏会(よくぶつえ)、龍華会(りゅうげえ)、花会式(はなえしき)、花祭(はなまつり)の別名もある。https://ja.wikipedia.org/wiki/灌仏会より 2階の認知症デイ、お隣のグループホームルンビニーからも利用者さまが来られフロアが一杯に。 みんなで順番に甘茶かけを。 今日はビハーラのイケメン和尚の泰明さんが担当されました。お釈迦様の産まれた当時のことを分かりやすく丁寧にお話してくださいました。「ルンビニ」「アショーカ樹」など、馴染みのあるワードも出てきて、とてもためになるお話でした。 昔から続く伝統行事、これからも大切にしていきたいですね。 ビハーラの須賀でした(`・∀・´)っ
2017/04/14  ビハーラブログ
今日はHWC。
ビハーラブログ こんにちは。ビハーラの須賀です。 今日は、ほっと(H)ワクワク(W)クッキング(C)の日、3ヶ月に一度、利用者さまと一緒におやつ作りをしているんです。今日作るのは端午の節句にあわせて「かしわもち」。 まず上新粉を練り練り、餅のもとを作っていきます。結構力が要るので、協力作業。 んで蒸し蒸し。その間に中に包むあんこを整形、じゃなくて成形。かしわもちには欠かせない。。。んで、包み包み。真剣です。 次々に出来上がっていきます。 このあと、みんなでおいしく頂きました。 やっぱり手作りなので味は格別でした。一生懸命作って下さった皆様、ありがとうございました。(´・ω・)(´_ _) 以上、須賀でした♪(・ω・)ノ
2017/04/12  ビハーラブログ
タクティール®ケア。
ビハーラブログ お久しぶりでございます。ビハーラの須賀です。 今日は月に4回ある「タクティールの日」でした。 ↓過去の投稿↓http://ameblo.jp/ds-vihara/entry-12180896758.html 背中のタクティールのGIF。 上のGIFは動きが早いですが、実際はかなりゆっくり動かしています。背中は約10分、ゆっくりと手順に沿って行っていきます。 手の温もりを背中全体に感じて頂きながら。 背中全体がポカポカしてきて、多くの方は眠ってしまいます。またタクティールを行う人もウトウトしてしまいます。お互いに安らぎを感じるのがタクティールあるあるです。 こちらは手のタクティール、片手10分、両手で20分かかります。オリーブオイルで肌を潤し、ひとつひとつ輪郭を意識しながらなぞっていきます。 パカッ。 満面の笑み。男前登場。 以上、タクティールの日の光景でした。 ビハーラ須賀でした。
2017/04/07  ビハーラブログ

土曜日はiPad脳トレの日(゚∀゚)
ビハーラブログ みなさんこんにちは。ビハーラの須賀です。 今日は土曜日、恒例のiPad脳トレの日でした。 まずは小手調べで。1から25の数字を正しくタップ。上に出てくる数字を順番に。最初はゆっくりでしかタップできなくても、数回繰り返すことで正確なタップができるようになります。 徐々にレベルアップして。上に出てくる数字もランダムに、下に並ぶ数字もランダムに並んでいるので、ひとつひとつ見つけ出すのに脳は頑張って動いています。そして、見つけ出した瞬間のアハ体験(*´▽`)。。。みなさん真剣そのものです。 この後は先月ブログでも紹介した、「同じ絵見っけ」に取り組んで、 みんなで間違い探し。 スクリーンを見ながらワイワイガヤガヤ、あーじゃない、こーじゃない。 みんなで頑張った結果、今日も無事に全部見つけ出すことができました。 でめたしでめたし。須賀でした(*´▽`)
2017/03/25  ビハーラブログ
三日坊主・・・
みなさま、ご無沙汰しております。ビハーラの須賀です。 前回までのブログが三日坊主になってしまいました(汗)。。。 今日は4月の行事予定と昼食メニューをご紹介します。 4月は最初に「お花見に行こう!@成願寺」3days、手作りのお花見弁当が毎年楽しみです。4月のお誕生会は11日(火)、スタッフの劇と出し物を予定しています。第4週は「いちご狩りに行こう!@双海」5days、あま~いいちごをほおばりましょう。26日(水)はビハーラ初登場の「クラシックコンサート」の予定。 栄養士が毎月考えて献立を作っています。月初はお赤飯、月末はおそば、17日は「い(1)なり(7)の日」でいなり寿司、その他季節を感じられるように工夫されています。 今度実物の画像を集めてアップしてみようと思います。 以上、須賀でした(^^)
2017/03/22  ビハーラブログ
iPad脳トレ(゚∀゚)
ビハーラブログ こんにちは。ビハーラの須賀です。 今日は土曜日、iPad脳トレの日です。毎週土曜日に1時間程度、少人数を対象に認知症予防、進行の緩和を目的とし、iPadを使った脳トレを開始しました。 使用しているアプリの1つをご紹介。同じ絵を見つけ出して2つ選ぶアプリ。最初は出てくる絵の枚数も少なく、比較的簡単に2枚を選ぶことが出来るのですが、問題が進んでくると出現する絵の枚数も増えてきて、同じ2枚を選び出すことが徐々に難しくなってきます。今日の様子がこちら。最初はみんなで協力して前のスクリーンを見て解答。その後個人戦に移ります。 真剣1。真剣2。 本日のハイスコア。最後にみんなで間違い探しで〆ました。なかなか難問でしたが、全部見つけられて良かったです。 これで今日も頭スッキリ!! 須賀でした。
2017/02/25  ビハーラブログ


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